Latest!

Ohh Yeke: 7 Waktu Dilarang Meminum Air

Assalamualaikum/Salam sejahtera..


Tahukah anda, terdapat 7 waktu yang kita tak digalakkan untuk minum air.

Jika boleh, anda cubalah elakkan. Tapi, kenapa pulak agaknya anda tak digalakkan minum pada waktu-waktu tersebut?

Tak lain dan tak bukan adalah bagi memelihara tubuh badan anda agar sentiasa berada pada tahap terbaik.

7 waktu yang dimaksudkan ialah:

1 → Sebaik sahaja bangun tidur.
»Tetapi anda juga digalakkan meminum air masak dahulu sebelum bersarapan.

2 → Selepas keluar dari bilik mandi atau tandas.


3 → Selepas memakan buah-buahan.

4 → Selepas bersenam, beriadah ataupun melakukan kerja-kerja berat. Kalau nak minum jugak, tunggulah selepas beberapa ketika.
»Ataupun rehat sekejap, lepas tu barulah minum.

5 → Sewaktu tengah makan.
»Senang kata, cuba elakkan makan berulam air. Mengikut kata orang, tabiat inilah yang mengakibatkan perut buncit.

6 → Sebelum atau sesudah makan.
»Tapi anda boleh minum baik dalam jangka waktu 30 minit sebelum makan ataupun 30 minit selepas makan.

7 → Selepas melakukan persetubuhan dengan pasangan.

•Cuba anda amalkan selama 21 hari berturut-turut dulu. Lepas 21 hari, anda pasti rasa lebih mudah untuk mengikutinya.

Sumber: Sumber Ilmu


Mulut besar macam Pac Man, Kalau sudi silalah komen :D

Comments
2 Comments

2 comments:

  1. baru tau..selama nie main pakat minum je air..yg tau lepas dahaga minum air..huhu..terima kasih memberi perkongsian nie..:-)

    ReplyDelete
  2. kalau tak silap lah,minum lepas bangun tidur tu baik..awet muda sebab air liur tu ada enzyme baik untk kekal muda..

    ReplyDelete

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Iha Zaliza © 2010-2017